بیماری کبد چرب غیر مرتبط با الکل (NAFLD)

بیماری کبد چرب غیر مرتبط با الکل (NAFLD) یک بیماری کبدی طولانی مدت است که به دلیل داشتن چربی بیش از حد در کبد ایجاد می شود. ارتباط نزدیکی با اضافه وزن و همچنین شرایطی مانند دیابت نوع 2 و بیماری قلبی و گردش خون دارد.

 

استئاتوهپاتیت غیر مرتبط با الکل (NASH) مرحله جدی NAFLD است. در تعداد کمی از افراد می تواند منجر به سرطان کبد یا نارسایی کبد شود.

 

درمان اصلی برای NAFLD خوردن یک رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی و (در صورت نیاز) کاهش وزن است. تحقیقات نشان می دهد که اینها می توانند چربی کبد را کاهش دهند و در برخی موارد NAFLD را معکوس کنند.

 

 

 

کبد چرب حاد

نام NAFLD

بیشتر بخوانید:

مراحل NAFLD چیست؟ | علت NAFLD چیست؟ | علائم NAFLD چیست؟ | NAFLD چگونه تشخیص داده می شود؟ | تست ها و نمرات فیبروز (اسکار) | NAFLD چگونه درمان می شود؟ | چگونه زندگی سالم می تواند NAFLD را درمان و معکوس کند | اطلاعات بیشتر و مشاوره در مورد NAFLD

لینک های مفید

یک رژیم غذایی متعادل

حفظ وزن سالم

فعالیت بدنی و ورزش

سیروز

آزمایشات، تشخیص و غربالگری

حمایت از شما

نشریه را دانلود کنید

 

مراحل NAFLD چیست؟

مراحل مختلفی از NAFLD وجود دارد. داشتن یک مرحله به این معنی نیست که قطعا مرحله بعدی را توسعه خواهید داد. درمان NAFLD با یک رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی و کاهش وزن می تواند NAFLD شما را کند یا حتی معکوس کند، به خصوص اگر در مراحل اولیه باشد.

 

میزان اسکار (فیبروز) در کبد شما نشانه اصلی پیشرفت NAFLD شما است. به بخش تست فیبروز و نمرات بروید.

 

کبد چرب (مرحله فیبروز 0): در کبد شما چربی تجمع یافته است اما آسیب ندیده است و جای زخم وجود ندارد. در این مرحله، NAFLD را می توان به طور کامل معکوس کرد.

NASH با فیبروز خفیف (استئاتوهپاتیت غیر مرتبط با الکل) (مرحله فیبروز 0 یا 1): چربی (استئاتو به معنای مربوط به چربی است) باعث التهاب و آسیب در کبد شما می شود (هپاتیت). جای زخم وجود ندارد یا خیلی کم است. زندگی سالم می تواند آسیب را جبران کند و NAFLD شما را معکوس کند.علائم کبد ناسالم

NASH با فیبروز متوسط (مرحله فیبروز 2): التهاب و آسیب باعث ایجاد مقداری اسکار شده است. کبد شما احتمالاً هنوز به خوبی کار می کند و آسیب را عمدتاً می توان ترمیم کرد.

NASH با فیبروز پیشرفته (مرحله فیبروز 3): جای زخم زیاد است. در این مرحله بسیار مهم است که آسیب و جای زخم بیشتر را متوقف کنید تا NAFLD شما بدتر نشود. و هنوز هم می توان برخی آسیب ها را ترمیم کرد.

سیروز (مرحله فیبروز 4): زخم های زیادی وجود دارد که شکل کبد شما را تغییر می دهد. کبد شما در این مرحله می تواند به کار خود ادامه دهد و حتی برخی آسیب ها را ترمیم کند. اما اگر مقدار زیادی از آن زخمی شود، کبد شما ممکن است نتواند کار خود را به درستی انجام دهد.

سیروز می تواند منجر به شرایط تهدید کننده زندگی از جمله سرطان کبد و نارسایی کبد شود.

 

علل و علائم

علت NAFLD چیست؟

تخمین زده می شود که NAFLD از هر 5 نفر در بریتانیا 1 نفر را تحت تاثیر قرار دهد. نرخ ها با افزایش سطح چاقی در حال افزایش است. اگرچه بیشتر موارد NAFLD با اضافه وزن مرتبط است، اگر وزن مناسبی داشته باشید می توانید به این بیماری مبتلا شوید.

 

این موارد خطر ابتلا به NAFLD را افزایش می دهد:

 

وزنی در محدوده اضافه وزن یا چاقی

اندازه گیری دور کمر بالا

دیابت نوع 2

رژیم غذایی با غذاها و نوشیدنی های ناسالم زیاد

سطوح پایین فعالیت بدنی یا صرف زیاد

زمان نشستن

چربی خون بالا مانند کلسترول

فشار خون بالا

سایر شرایط مرتبط با مقاومت به انسولین برای مثال سندرم تخمدان پلی کیستیک

بررسی کنید که آیا در معرض خطر NAFLD هستید یا خیر

 

سایر بیماری ها می توانند کبد شما را چرب کنند - چه به طور مستقیم و چه به عنوان عارضه جانبی برخی داروها. پزشک شما بررسی خواهد کرد که آیا این موارد می توانند نقشی داشته باشند.

 

داروهای مرتبط با کبد چرب عبارتند از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، آمیودارون، کورتیکواستروئیدها، دیلتیازم، متوترکسات و تاموکسیفن. مصرف هیچ دارویی را که پزشک تجویز کرده است قطع نکنید. در صورت داشتن هرگونه سوال یا نگرانی با پزشک خود صحبت کنید.

 

شرایط مرتبط

علائم NAFLD چیست؟

NAFLD اغلب علائم خاصی ندارد، حتی اگر بیماری در مراحل بعدی باشد. ممکن است تا سال‌ها هیچ علامتی از خود نشان ندهید. اگر NAFLD دارید ممکن است این موارد را داشته باشید:

 

خستگی، خستگی یا احساس بی‌حالی عمومی یا نداشتن انرژی

ناراحتی در سمت راست بالای شکم (جایی که کبد شما قرار دارد)

در صورت بروز هر یک از علائم زیر فوراً به پزشک اطلاع دهید:

 

زردی چشم و پوست (یرقان) - اگر پوست سیاه یا قهوه ای داشته باشید ممکن است به سختی متوجه آن شوید.

به راحتی کبود می شود

ادرار تیره

تورم ناحیه شکم (آسیت)

استفراغ خون

قیری سیاه تیره poo

دوره های سردرگمی، فراموشی چیزها، تغییرات خلقی یا قضاوت ضعیف (آنسفالوپاتی)

خارش پوست

حتی اگر هیچ علامتی ندارید، اگر در معرض خطر هستید و نگران هستید، از پزشک خود بخواهید آزمایش دهد.