دوری از آفتاب (مخصوصاً بین ساعت 10 صبح تا 4 بعد از ظهر، زمانی که پرتوهای آن قوی‌ترین هستند) یکی از راه‌های عالی برای محافظت از پوست شما در برابر آسیب خورشید است. پوشیدن لباس های محافظ مانند پیراهن های آستین بلند و کلاه های لبه پهن نیز همینطور است. دکتر نامبودیری گفت که جایگزین هایی مانند قرص های ضد آفتاب یا مکمل ها "در حال حاضر در حال مطالعه هستند"، اما هیچ کدام توسط F.D.A تایید نشده اند. و هیچ مدرکی مبنی بر ایمن و موثر بودن آنها وجود ندارد.
 
- نانسی رد
کدام نوع ضد آفتاب بهتر است: شیمیایی یا فیزیکی و چرا؟
بهترین ضدآفتاب برای شما همان ضد آفتابی است که اغلب استفاده می‌کنید – و دوباره استفاده می‌کنید، اما هر نوع مزایا و معایبی دارد. ضد آفتاب های فیزیکی (یا معدنی) اشعه UV را از پوست شما منعکس می کنند، در حالی که ضد آفتاب های شیمیایی اشعه UV را جذب می کنند تا پوست شما این کار را نکند.کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی
 
یکی از مزایای ضد آفتاب های معدنی این است که مواد فعال آنها - اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم - جذب خون نمی شوند. دکتر تان گفت: "اگر شما فردی هستید که نگران ایمنی بالقوه استفاده از ضد آفتاب شیمیایی روی پوست خود هستید و همچنین می خواهید از مزایای محافظت از پوست خود در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش بهره مند شوید، من می گویم مواد معدنی بهترین است." .
 
دکتر لارنس آیکنفیلد، رئیس بخش پوست کودکان و نوجوانان در بیمارستان کودکان رادی در سن دیگو، گفت: با این حال، کرم‌های ضدآفتاب معدنی «معمولاً گران‌تر و از نظر زیبایی کمتر از ضدآفتاب‌های شیمیایی هستند». مالش ضد آفتاب های معدنی بیشتر طول می کشد و نسبت به ضدآفتاب های شیمیایی گچی تر به نظر می رسند، که تمایل دارند راحت تر مالیده شوند، کمتر به چشم می آیند و بهتر با پوست ترکیب می شوند.
 
دکتر لستر، که کارش بر تفاوت‌های مربوط به رنگ پوست در تحقیقات و مراقبت‌های بهداشتی تمرکز دارد، می‌گوید: «افرادی که از ظاهر یا حس یک ضد آفتاب خوششان نمی‌آید، کمتر به استفاده مداوم پایبند هستند. او گفت که در تمرین خودش، «افراد با پوست قهوه‌ای اغلب از کرم‌های ضدآفتاب معدنی اجتناب می‌کنند، زیرا این کرم‌ها تمایل دارند گچ سفیدی روی پوست باقی بگذارند».
 
آزمایش Wirecutter نشان داد که ضدآفتاب های شیمیایی حاوی مواد فعال از جمله آووبنزون، اکتوکریلن و اکسی بنزون روی پوست سبک تر می شوند، راحت تر مالش می شوند و کمتر دیده می شوند.
 
- نانسی رد
آیا باید نگران مواد سرطان‌زای ضد آفتاب باشم؟
در 14 ژوئیه 2021، جانسون اند جانسون پس از آزمایش داخلی سطوح پایین بنزن، یک ماده شیمیایی بی رنگ که می‌تواند باعث ایجاد سرطان‌های خاصی شود، در این محصولات، فراخوان داوطلبانه برخی از اسپری‌های ضد آفتاب Neutrogena و Aveeno را صادر کرد.
 
مشخص نیست که چگونه بنزن، که جانسون و جانسون گفته است در فرآیندهای تولید آن استفاده نمی‌شود، ممکن است به کرم‌های ضدآفتاب راه پیدا کند. این شرکت گفت که در حال بررسی منابع احتمالی است. همچنین در بیانیه‌ای اعلام کرد که استفاده از کرم‌های ضدآفتاب فراخوان شده «انتظار نمی‌رود عواقب نامطلوبی برای سلامتی داشته باشد»، اگرچه این شرکت از مصرف‌کنندگان خواسته بود که استفاده از آنها را متوقف کنند.
 
حدود دو ماه بعد، Coppertone اعلام کرد که به طور داوطلبانه پنج محصول ضدآفتاب آئروسل را پس از آزمایش خود نشان داد که بنزن در آن محصولات نیز وجود دارد، فراخوان داده است.
 
مردم به طور منظم از طریق استنشاق منابع مختلف در معرض بنزن قرار می گیرند - در پمپ بنزین ها، از اگزوز خودروها و دود سیگار، و از کار در صنایع خاصی مانند تولید کنندگان پلاستیک و لاستیک. این ماده همچنین می‌تواند از طریق پوست جذب شود، اگرچه مطالعات کمی بررسی کرده‌اند که این مسیر قرار گرفتن در معرض دقیقا چقدر مضر است.
 
لوپینگ ژانگ، استاد سم شناسی در دانشگاه کالیفرنیا، برکلی که در هیچ یک از آزمایشات ضدآفتاب نقشی نداشت، گفت: وقتی استنشاق شود، بنزن می تواند باعث سرطان خون و سایر انواع سرطان شود.
کرم ضد آفتاب-----ok کرم ضد افتاب---ok بهترین کرم ضد افتاب---ok بهترین ضد افتاب------ok کرم ضد آفتاب لانسون-----ok کرم ضد آفتاب سان سیف کرم ضد آفتاب خارجی کرم ضد آفتاب به انگلیسی کرم ضد آفتاب LABIOTTE کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا کرم ضد آفتاب jorjie کرم ضد آفتاب لافارر کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی کرم ضد آفتاب لانسون شماره ۲ کرم ضد آفتاب لانسون شماره 1 کرم ضد آفتاب لانسون خوبه کرم ضد آفتاب لانسون برای پوست خشک کرم ضد آفتاب لانسون شماره ۳ کرم ضد آفتاب لانسون بژ روشن قیمت کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی نی نی سایت کرم ضد آفتاب سان سیف خوبه کرم ضد آفتاب سان سیف بژ روشن کرم ضد آفتاب سان سیف برای پوست خشک کرم ضد آفتاب سان سیف مردانه مواد تشکیل دهنده کرم ضد آفتاب سان سیف کرم ضد آفتاب سان سیف ضد چروک قیمت ضد آفتاب سان سیف فاقد چربی کرم ضد آفتاب سان سیف نی نی سایت بهترین مارک کرم ضد آفتاب برای پوست خشک کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک کرم ضد آفتاب LABIOTTE کرم ضد آفتاب خارجی کرم ضد آفتاب بیزانس کرم ضد آفتاب سان سیف کرم ضد آفتاب jorjie بهترین مارک کرم ضد آفتاب برای پوست خشک کرم ضد آفتاب بیودرما کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا نی نی سایت بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک بهترین مارک ضد آفتاب برای پوست حساس کرم ضد آفتاب سان سنس بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط ضد افتاب ایرانی چه مارکی خوبه بهترین کرم ضد آفتاب خارجی بهترین ضد آفتاب برای پوست خشک و لک دار کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا کرم ضد آفتاب ژرژیه کرم ضد آفتاب ژرژیه دیجی کالا کرم ضد آفتاب ژرژیه نی نی سایت انواع کرم ضد آفتاب الارو کرم ضد آفتاب ببک Jorjie کرم بهترین کرم ضد آفتاب بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست خشک کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک خارجی بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب بهترین کرم ضد آفتاب ایرانی بهترین کرم ضد آفتاب نی نی سایت بهترین ضد آفتاب برای پوست چرب با منافذ باز بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط بی بی کرم ساین اسکین خوبه بی بی کرم ساین اسکین نی نی سایت بی بی کرم ساین اسکین دیجی کالا قیمت بی بی کرم دیجی کالا کرم ضد لک ساین بیوتی محصولات ساین اسکین بی بی کرم ps قیمت بی بی کرم ps دیجی کالا بی بی کرم ساین اسکین کرم ضد آفتاب الارو کرم ضد آفتاب سینره ضد افتاب ایرانی چه مارکی خوبه بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط کرم ضد آفتاب زدن به انگلیسی کرم آبرسان به انگلیسی انگلیسی کرم ضد آفتاب کرم ضد آفتاب sunscreen کرم ضد آفتاب لدورا معنی sunscreen به فارسی خمیر دندان به انگلیسی جمله با sunscree